Jaga Jarak Dekat, Aturan 25:10 untuk Anak yang Belum Mahir Berenang

liontranslates.com – Berenang adalah aktivitas menyenangkan sekaligus penting bagi tumbuh kembang anak. Namun, risiko tenggelam selalu mengintai, terutama bagi anak yang belum mampu berenang secara mandiri. Banyak orang tua merasa sudah cukup mengawasi dari tepi kolam, padahal jarak dan kecepatan reaksi sangat menentukan keselamatan.

Salah satu panduan praktis yang bisa diingat adalah aturan 25:10.

Apa Itu Aturan 25:10?

Aturan 25:10 berasal dari panduan keselamatan yang diterapkan oleh Life Time, sebuah perusahaan kebugaran yang mengelola ratusan kolam renang. Intinya sederhana:

Jika anak belum mampu berenang sejauh 25 yard (sekitar 23–25 meter) secara terus-menerus tanpa berhenti atau bantuan, maka orang tua atau pengawas dewasa harus berada dalam jarak maksimal 10 kaki (sekitar 3 meter) dari anak.

Idealnya, orang dewasa bahkan ikut berada di dalam air bersama anak, bukan hanya duduk di tepi kolam.

Mengapa Aturan Ini Penting?

Tenggelam sering terjadi dengan sangat cepat dan tanpa suara. Anak bisa tenggelam hanya dalam hitungan detik, bahkan di kolam yang dangkal atau ramai. Ketika orang tua berada terlalu jauh, waktu yang dibutuhkan untuk mencapai anak bisa terlalu lama.

Dengan menjaga jarak maksimal sekitar 3 meter, orang dewasa memiliki kesempatan lebih besar untuk segera memberikan bantuan jika terjadi sesuatu.

Alicia Kockler, Senior Vice President of Kids and Aquatics di Life Time, menekankan bahwa tenggelam bisa terjadi diam-diam. Karena itu, tetap dekat dan waspada menjadi kunci utama.

Tips Pengawasan yang Efektif

Selain menerapkan aturan 25:10, perhatikan juga hal-hal berikut:

• Pertahankan kontak mata dengan anak selama berada di air. Jangan hanya “mengawasi sambil melakukan hal lain”.
• Hindari distraksi, terutama dari ponsel. Banyak insiden terjadi karena orang tua sibuk melihat layar.
• Pastikan anak mengikuti pelajaran berenang agar keterampilan airnya berkembang.
• Gunakan pelampung yang sesuai usia dan ukuran tubuh, terutama di air terbuka.
• Jangan mengandalkan satu orang saja untuk mengawasi banyak anak sekaligus.
• Ajarkan anak aturan dasar keselamatan, seperti tidak berlari di sekitar kolam dan tidak berenang sendirian.

Kemampuan Berenang Bukan Jaminan Mutlak

Mampu berenang memang sangat membantu, tetapi tidak membuat anak sepenuhnya kebal dari risiko tenggelam. Bahkan anak yang sudah mahir tetap membutuhkan pengawasan, terutama di lingkungan baru atau air terbuka seperti laut dan danau.

Aturan 25:10 justru membantu orang tua menentukan kapan anak sudah cukup mandiri dan kapan masih harus didampingi sangat dekat.

Keselamatan anak di air tidak hanya bergantung pada kemampuan berenang, tetapi juga pada seberapa dekat dan fokus pengawasan orang dewasa. Aturan 25:10 memberikan panduan praktis yang mudah diingat: jika anak belum mampu berenang 25 meter tanpa bantuan, tetaplah berada dalam jarak sekitar 3 meter darinya.

Dengan menerapkan prinsip ini, ditambah pengawasan aktif dan pelajaran berenang yang konsisten, orang tua bisa memberikan ruang bagi anak untuk menikmati air dengan lebih aman. Karena di sekitar kolam atau pantai, kewaspadaan orang dewasa tetap menjadi lapisan perlindungan yang paling penting.